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entrenamiento funcional Madrid
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Grupos y clases de Entrenamiento Funcional - FisioClinics Madrid - FisioClinics Madrid

Te ayudamos a recuperar y optimizar tu capacidad funcional, trabajando de manera más específica tu cuerpo, con nuestro entrenamiento funcional lograrás optimizar tu desenvolvimiento en actividades de la vida diaria mediante ejercicios de fortalecimiento de la mano de fisioterapeutas especializados en diferentes áreas.

¬ŅQu√© es y en qu√© consiste el Entrenamiento Funcional?

El entrenamiento funcional consiste en circuitos de ejercicios rotativos, adaptados a los patrones de movimiento funcional individual de cada persona. Son entrenamientos que se centran en mejorar la funcionalidad y disminuir desequilibrios musculares causados por actividades cotidianas como: sentarse frente al computador, mala postura y malos patrones de movimiento durante el ejercicio.¬†Los ejercicios funcionales est√°n dise√Īados para mover el cuerpo en una variedad de diferentes √°ngulos y planos de movimiento con el que obtendr√°s m√°s de tus entrenamientos y evitar√°s lesiones.¬†Adem√°s, este servicio lo ofrecemos¬†desde nuestra¬†visi√≥n rehabilitadora del¬†Fiit - Concept, para as√≠ brindar un abordaje integral que permite tratar las causas y reducir las reca√≠das.

¬ŅC√≥mo se enfocan las clases en Entrenamiento Funcional en FisioClinics Madrid?¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†

Dependiendo de las necesidades de nuestros clientes lograremos una sesión personalizada y lo más individualizada posible, adaptando el ejercicio a los patrones de movimiento funcionales de cada persona.

Nuestras clases de Entrenamiento Funcional duran 55 minutos y se realizan en forma de circuito con ejercicios que se adaptados a las capacidades funcionales individuales.

Para obtener óptimos resultados del entrenamiento, hacemos uso de equipos como: bandas elásticas,  bosu, pesas rusas (kettlebells), fitball, pesas, equipo de suspensión (TRX) y muchas cosas más.

¬ŅCu√°les son los objetivos a conseguir con estas clases de Entrenamiento Funcional? ¬†

Con el Entrenamiento Funcional se busca obtener distintos objetivos en la funcionalidad del organismo en actividades de la vida diaria o actividades deportivas tales como: prevención de lesiones, optimizar la resistencia cardiorespiratoria, aumentar fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia, lo que te dirigirá a mejorar tu salud y bienestar general.

¬ŅCu√°les son los beneficios que consigues¬† con las clases de Entrenamiento Funcional?

Al estar dise√Īado para provocar respuestas de adaptaci√≥n funcional en tareas cotidianas, los beneficios individuales son m√ļltiples:

  • Aumento de capacidad funcional
  • Mayor capacidad de respuesta muscular
  • Aumento de flexibilidad y coordinaci√≥n
  • Mejora en equilibrio
  • Mejor postura corporal
  • Disminuci√≥n de riesgo de lesiones

¬ŅQu√© hace diferente nuestras clases de Entrenamiento Funcional?

Somos un equipo compuesto por especialistas en movimiento, que desde un principio identificamos las disfunciones de movimiento llevando a  cabo un examen de movimiento completo individualizado, que nos ayuda a reeducar y mejorar óptimamente tu capacidad funcional.

Pide tu cita para que comiences con el entrenamiento desde ya!

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