El masaje es una de las técnicas más antiguas, que a pesar del paso del tiempo se mantiene y modifica con la finalidas de generar mayores beneficios a nivel corporal y emocional.
En el mundo tan ajetreado y estresante que vivimos hoy, es natural que nuestro cuerpo genere respuestas ante las situaciones de estrés que resultan perjudiciales física, mental y emocionalmente si se prolongan en el tiempo. Es por ello, que FisioClinics Madrid te ofrece el Masaje Relajante, ideal para conseguir eliminar las tensiones del día a día contribuyendo a un mejor bienestar para tú cuerpo, gracias a nuestro abordaje integral o Fiit - Concept que trata las causas reales de la sintomatología.
¿Qué es un Masaje Relajante y cuáles son sus beneficios?
El Masaje Relajante o antiestrés es un tipo de abordaje de terapia manual que consiste en movimientos suaves y deslizantes que estimulan el sistema parasimpático del cuerpo, te ayuda a relajar aliviando el dolor muscular y disminuyendo la tensión. En FisioClinics Madrid sabemos que además de aliviar el estrés, existen notables beneficios para la salud que incluyen el aumento de la circulación sanguínea, mejora en la digestión, disminución de la presión arterial, disminución de la frecuencia cardíaca e incremento de la función digestiva, ademas de favorecer el bienestar corporal y de salud.
El masaje relajante posee numerosos beneficios sobre el cuepo algunos de ellos son:
- El masaje alivia el estrés tanto físico como emocional, controla la ansiedad y la depresión, ya que reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés)
- Al aplicar el masaje se descontractura y relaja los músculos, al aumentar la circulación sanguínea y además reduce el ritmo cardiaco y disminuye la presión de la sangre
- El masaje contribuye a aliviar el dolor, y regular y disminuir la tensión física.
- Mejoran la capacidad de conciliar el sueño
- Fortalece el sistema inmunológico.
- El masaje reduce las inflamaciones al mejorar la circulación linfática.
- Reducen los dolores de cabeza.
Este tipo de masaje fue diseñado para brindar relajación, estimulación y rehabilitación a los diversos segmentos del cuerpo (cuello, hombros, espalda, piernas etc.) permitiendo de esta manera mejorar la movilidad y elasticidad de los músculos, además de reducir el agotamiento por estrés y favorecer la circulación.
¿Cómo practicamos el Masaje Relajante en FisioClinics Madrid?
El tipo de Masaje Relajante que realizan nuestros profesionales en FisioClinics Madrid está basado en los principios de la fisioterapia, la movilización de los tejidos musculares y liberación miofascial realizados bajo ambiente de relajación en la cabina, con el fin de facilitar la secreción de hormonas como las endorfinas. Estas endorfinas pueden ayudar a crear una sensación de bienestar, y ser tocado por nuestras manos expertas puede tener efectos positivos en la cognición, empatía y mejorar el estado de ánimo.
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