Abordaje fisioterapéutico para los juanetes - FisioClinics Madrid

Se puede decir, que al llegar a la edad adulta avanzada se hace más común la presencia de distintas alteraciones que pueden afectar el estado de salud física, no solo causando dolor sino siendo una limitante para realizar distintas actividades diarias, tal es el caso de los juanetes, siendo algo tan común, en FisioClinics Madrid te mostramos de qué manera puede ser abordada esta afección desde la fisioterapia y la podología en el siguiente artículo

¿Qué son los juanetes?

Es conocido que, las articulaciones del pie son unas de las más complejas e importantes a nivel anatómico y funcional, las cuales permiten facilitar la bipedestación y marcha al soportar todo el peso corporal, sin embargo, es común encontrar que existan distintas cargas y fuerzas que tengan incidencia sobre la articulación del dedo gordo, debido al estilo de vida de la persona, así pues, puede generar una desviación o protrusión en la misma teniendo como consecuencia un acercamiento del Hallux o dedo gordo hacia los demás dedos del pie.

Desviación presente en el hallux donde éste se dirige hacia los demás dedos del pie…

El juanete o hallux valgus, como se mencionó anteriormente afecta principalmente a las personas adultas mayores y se cree que es más incidente en mujeres que en hombres, siendo un factor genético determinante para la aparición del mismo, así pues, se pueden asociar otros factores como pueden ser:

• Uso de un calzado no ergonómico para el pie, como, por ejemplo, tacones en punta, o de suela plana.

• Artritis, se cree que puede incluir en la deformidad de la articulación

• Sobrepeso, ya que, aporta una carga extra a soportar en los pies, aumentado el riesgo de desarrollar lesiones o deformidades como estas

• Padecer de pie plano, donde existe ausencia del arco plantar puede provocar desviación del dedo gordo y por ende hallux valgus

En casos más avanzados pueden presentarse distintas complicaciones tales como:

• Dedos en martillo, en la cual se presenta una desviación anormal en los dedos del pie haciendo una curvatura que junto a la desviación del Hallux puede llegar a ser muy dolorosa 

• Metatarsalgia, donde se origina dolor y mucha molestia en la zona media del pie

Síntomas que se pueden presentar tras la presencia de los juanetes

Es importante saber, que por lo general el hallux valgus en etapas iniciales no suelen presentar tantas molestias, sin embargo, pueden manifestarse distintas clínicas a lo largo del tiempo en especial si no se toman medidas adecuadas para evitar su empeoramiento, las mismas pueden ser:

• Presencia de hinchazón e inflamación en el hallux o dedo gordo del pie

• Instauración de una masa ósea en forma de bola por debajo del hallux

• Dolor latente y punzante, en especial al caminar o pasar mucho tiempo de pie

• Sentimiento de restricción o limitación del movimiento presente en el pie

Para evitar la progresión de esta afección, es necesario tomar medidas preventivas las cuales pueden ser brindadas en nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia en Madrid a través del servicio dedicado a la podología, en donde te recomendamos lo siguiente:

• Hacer uso de un zapato adecuado y adaptado al tipo de pie que poseas

• Mejorar los hábitos alimenticios

• Realizar ejercicios de fortalecimiento para la musculatura plantar.

Tratamiento en FisioClinics Madrid para los juanetes

Como se ha ,mencionado anteriormente, puedes asistir a nuestro servicio de podología en FisioClinics Madrid, donde contamos con profesionales capacitados tanto en fisioterapia como podología quienes podrán evaluar las disfunciones provocadas por la presencia de juanete o hallux valgus, así pues, se procede a aplicar un método de tratamiento donde se puede incluir lo siguiente:

• Aplicación de vendaje neuromuscular o kinesiotape con el objetivo de aliviar el dolor

• Abordaje osteopático, para poder manipular a nivel articular y los distintos tejidos blandos

• Aplicación de agentes físicos, como calor o electroterapia, generando un efecto analgésico en el dolor del juanete.

• R.P.G, para poder reeducar la marcha y postura

• Ejercicio terapéutico, ejercicios enfocados en el fortalecimiento de la musculatura plantar y abductora del dedo gordo.

Si bien, a pesar de que este tipo de afección suele ser diagnosticada a nivel médico a través de distintos estudios imagenológicos, puedes asistir a FisioClinics Madrid donde podrás ser atendido por alguno de nuestros profesionales en el área de la podología y fisioterapia en función de encontrar una solución a todos esos problemas y molestias que pueden afectar el desarrollo de las actividades diarias