Agentes físicos en el tratamiento para la tendinitis de la fascia lata - FisioClinics Madrid

Se puede decir, que las afecciones que tienen lugar en los miembros inferiores son de incidencia un poco más común con respecto a otras áreas del cuerpo, debido a la carga axial en las que están sometidas dichas estructuras, lo cual, puede iniciar procesos lesivos como en la tendinitis de la fascia lata, afectando considerablemente el estado de salud, para ello te enseñamos su abordaje mediante agentes físicos en FisioClinics Madrid. 

¿Qué es la tendinitis de la fascia lata? 

Al hablar de una tendinitis, se puede saber, que es un tipo de afección en la cual, se ven afectados directamente los tendones de distintas musculaturas en las cuales se manifiesta inflamación y dolor, pudiendo traer como consecuencia limitaciones en el movimiento entre otras cosas, que evitan el correcto desarrollo de las actividades diarias. 

Lesión inflamatoria que afecta directamente al tendón de los músculos…

En este sentido, la fascia lata, es una estructura de tejido miofascial, la cual, se une al músculo tensor de la fascia lata en la cara más externa de la cadera y pierna cumpliendo con necesidades biomecánicas de características estabilizadoras activas en especial al momento de la bipedestación y marcha, facilitando el mantenimiento de la postura y evitando la claudicación de la cadera o pierna durante estas actividades, por lo tanto, es común encontrar, sobre todo a nivel de deportistas que practican ciclismo, los cuales usan en mayor proporción ésta estructura durante el gesto deportivo, provocando gracias a los movimientos repetitivos un proceso inflamatorio establecido como una tendinitis de la fascia lata. 

Como se ha mencionado anteriormente, este tipo de afección suele ser incidente en deportistas que practican ciclismo y aún más si se trata de adultos de edad media, donde pueden influir distintos factores como los cuales se mencionan a continuación: 

• Movimientos repetitivos, durante alguna actividad, como caminar, correr o saltar. 

• Práctica del ciclismo, sin respetar los tiempos de descanso y recuperación muscular, causando un estrés por sobreuso. 

• Golpes incidentes sobre la cadera o rodilla, común tras caerse 

• Sobrepeso, ya que, al haber un aumento de la grasa corporal, supone una exigencia máxima en los tejidos estabilizadores de las distintas zonas, haciéndolos propensos a lesionarse. 

• Sedentarismo, debido a que la falta de uso de la musculatura se relaciona con el debilitamiento de la misma, pudiendo iniciarse un proceso lesivo en ella. 

Así pues, se puede decir, que ante la incidencia de todos estos factores antes mencionados, se pueden manifestar distintas clínicas o síntomas reflejados sobre todo a nivel de la rodilla donde se inserta distalmente la fascia lata, manifestando los siguientes: 

• hinchazón o ligera inflamación, a nivel de la cara externa de la rodilla o cadera, por lo general luego de haber caminado largas distancias. 

• Dolor agudo y punzante, a lo largo de la cara externa de la rodilla, que empeora con el movimiento de la misma. 

• Irritación e hipersensibilidad, ante el roce con algunas superficies o al tacto 

• Limitación o restricción del rango de movimiento, presente gracias al dolor manifestado. 

Resaltando así, que dependiendo de la cantidad de demanda física que exista en el día, será la manifestación e intensidad de estos síntomas antes mencionados, donde por lo general se acentúan a lo largo del día. 

Abordaje fisioterapeutico en FisioClinics Madrid para la tendinitis de la fascia lata 

Es importante resaltar, que siempre será necesario un diagnóstico médico, para confirmar la presencia de éste tipo de afección, por lo tanto puedes asistir al médico de cabecera directamente y una vez obtenido el informe del mismo, podrás dirigirte a nuestro centro de fisioterapia y rehabilitación en Madrid o en su defecto, puedes dejar que a través de nuestro servicio a domicilio en FisioClinics Madrid, los fisioterapeutas encargados vayan a tu hogar para comenzar el proceso de rehabilitación, para ello, se realizará una valoración física en función de conocer los déficits presentes, posteriormente, se iniciará la etapa de tratamiento, en donde, se aplicarán distintas maniobras, una de ellas será la aplicación de agentes físicos, los cuales serán de mucha ayuda para disminuir la sintomatología dolorosa en este tipo de afección. 

¿En qué consiste la aplicación de agentes físicos? 

Se puede decir, que los agentes físicos son una herramienta muy importante y usada a nivel de la rehabilitación de distintas lesiones, como en este caso la tendinitis de la fascia lata, se componen por distintas aparatologías, pero en este caso en particular serán necesarias las siguientes: 

• Electroestimulación, mediante la aplicación del TENS, en donde se produce un efecto analgesico gracias a la estimulación mecánica que se ejerce, pudiendo ser aplicada en un tiempo comprendido entre 15 min - 20 min . 

• Calor, mediante las compresas húmedo - calientes, las cuales permiten ejercer una efecto térmico sobre la zona aplicada, favoreciendo el flujo sanguíneo y llegada de nutrientes a la zona.  

Así pues, es necesario siempre el acompañamiento y complementación mediante otras técnicas de tratamiento, para lograr una recuperacion mas efectiva y rapida, donde se pueden incluir los siguientes: 

• Ejercicio terapéutico, en función de favorecer el fortalecimiento del tensor de la fascia lata. 

• Inducción miofascial, donde mediante técnicas de inducción superficial y profunda se pueden liberar restricciones presentes a nivel de la miofascia. 

• Vendaje neuromuscular o kinesiotape, en función de causar un efecto analgesico. 

Finalmente, te recordamos que puedes asistir a FisioClincs Madrid, en caso de que sospeches la presencia de este tipo de afección, sin necesariamente haber iniciado una sintomatología dolorosa en función de prevenir el agravamiento de la misma e incluso su aparición.