Neurodinamia para el sindrome del tunel carpiano en FisioClinics Madrid

Ciertamente, la articulación de la muñeca es una de las más importantes para la realización de las actividades diarias, en donde, si no se tienen los cuidados necesarios pueden verse afectadas distintas estructuras originando lesiones, tal es el caso del sindrome del tunel carpiano, implicando molestias que afectan el estado de salud física, para ello, a continuación te enseñamos lo que necesitas saber sobre ella y cómo abordarla. 

¿En qué consiste el síndrome del túnel carpiano? 

Como se ha mencionado anteriormente, la articulación de la muñeca es sin duda esencial para la realización de las distintas actividades diarias y laborales, una de las más afectadas y más comunes es el túnel carpiano, el cual está ubicado a nivel de la primera fila de los huesos de la mano y por allí transcurren la mayoría de los tendones musculares que permiten la flexión de los dedos de la mano al igual que ser atravesado por el nervio mediano, al ser ésta estructura muy estrecha, al momento de sufrir golpes o mantener posturas durante mucho tiempo, puede llegar a causar una compresión nerviosa del mediano, originando el síndrome del túnel carpiano. 

Compresión nerviosa del nervio mediano que tiene lugar a nivel del túnel carpiano, causando mucho dolor y molestias..

Se puede decir, que ésta afección, suele ser incidente sobre aquellas personas que mantienen un trabajo de oficina en donde deben pasar mucho tiempo en el computador o escritorio, sobre todo si no cuentan con almohadillas que puedan evitar la compresión o estrechamiento del túnel carpiano, igualmente, puede ser incidente en personas que mantienen actividades como contadores o de actividades que involucren a la muñeca, pudiendo asociar distintos factores que influyen en la aparición de la misma, los cuales se mencionan a continuación: 

• Contar con un trabajo de escritorio o en el computador, sin realizar algún tipo de pausa activa ni contar con almohadillas que puedan soportar el peso de la muñeca adecuadamente. 

• Golpes constantes que tengan lugar sobre la muñeca y mano. 

• Práctica de algún deporte de contacto, como puede ser el boxeo. 

En éste sentido, se puede aclarar que ante dichos factores se pueden iniciar la manifestación clínica de las distintas sintomatologías que acompañan este tipo de lesión, dentro de los cuales se pueden incluir: 

• Entumecimiento u hormigueo presente en la mano, en especial al realizar los movimientos de la misma. 

• Dolor irradiado, en sentido de los dedos. 

• Dolor localizado a nivel de la cara anterior de la muñeca, agravante durante el movimiento. 

• Limitación o disminución del rango articular, debido al dolor presente. 

Así pues, es importante resaltar que el comportamiento de dicha sintomatología puede ser constante en el transcurso del día, causando molestias para el desempeño diario de la persona quien la padece. 

Tratamiento para el sindrome del tunel carpiano en FisioClinics Madrid

Es importante, en caso de haber presencia de alguno de los síntomas antes mencionados o sospechar directamente del padecimiento de ésta afección, puedes asistir directamente a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia en Madrid, donde podremos realizar una evaluación física completa, brindando una atención integral en base a las necesidades funcionales que se establezcan, procediendo a aplicar un abordaje desde la perspectiva fisioterapéutica en el cual, se incluyen distintas maniobras como puede ser la neurodinamia principalmente, permitiendo aliviar la sintomatología dolorosa presente. 

¿Qué es la neurodinamia? 

Consiste en un método de tratamiento, en el cual, como su nombre indica, consiste en facilitar mediante la movilización o puesta en tensión del tejido nervioso la mitigación de los síntomas, en éste caso, para el nervio mediano, se complementa con movimientos en conjunto de la región cervical con la muñeca, en los cuales se pone en tensión dicho nervio facilitando la descompresión del mismo y mejorando los síntomas presentes, usualmente, se aplica en un tiempo estimado de 5 min - 10 min como mínimo. 

En tal sentido, se puede establecer que la aplicación de la neurodinamia debe ir acompañada de otras técnicas de tratamiento los cuales pueden ser los siguientes: 

• Aplicación de agentes físicos, mediante la termoterapia, con el uso de las compresas húmedo-calientes e incluso la electroterapia 

• Estiramiento activo, en función de elongar la musculatura y tejidos blandos en la región de la muñeca 

• Abordaje osteopático, en donde se facilita la manipulación de los distintos tejidos blandos y superficies articulares 

• Ejercicio terapéutico, en función de movilizar de manera activa la musculatura y favorecer su fortalecimiento 

• Técnicas de masoterapia, para relajar la musculatura de la mano. 

Finalmente, te recordamos que puedes preguntar en FisioClinics Madrid por nuestro servicio a domicilio, en donde podremos movilizarnos a donde te encuentres, brindándote una atención personalizada y adaptada a la lesión presente, garantizando así un proceso de rehabilitación efectivo y lo más corto posible.