Una competencia somete al cuerpo a un estrés en todo el aparato locomotor, por lo que la Recuperación Post-Competencia es fundamental para continuar con tus actividades deportivas. En FisioClinics Madrid a través de los masajes aplicados por fisioterapeutas tenemos la intención de devolver a tu cuerpo a la homeostasis. Mediante el Masaje Post-Competición abordamos la tensión muscular, los calambres y la inflamación provocada en la competencia, reduciendo así el tiempo de recuperación.
Pero ¿Qué es un Masaje Post-Competición y cuáles son sus objetivos y beneficios?
El Masaje Post-Competición se convierte en una terapia imprescindible para los atletas después de un evento deportivo, con el fin de ayudar a eliminar sustancias de desecho producidas durante la competencia, como las molestias musculares, la fatiga y sobrecarga. El Masaje Post-Competición que desarrollamos en FisioClinics Madrid es una técnica inicialmente superficial, con el objetivo de preparar la piel y la musculatura superficial para poder llegar en profundidad a la musculatura más afectada. Este tipo de masaje tiene múltiples beneficios para quienes buscan una recuperación óptima post-competición, que incluyen:
- Reduce la inflamación y el tiempo de recuperación.
- Alivia la tensión muscular y el dolor.
- Mejora tu estado de ánimo.
- Disminuye los efectos de la fatiga.
- Fomenta la recuperación de la elasticidad muscular perdida en la competencia.
- Mejora la circulación periférica, aumentando la circulación venosa, arterial y linfática.
¿Cómo realizamos el masaje post-competición en FisioClinics Madrid?
En FisioClinics Madrid realizamos nuestros tratamientos desde la fisioterapia, evaluaremos su condición post-competición para adaptar la sesión de masaje a sus necesidades, determinando la musculatura involucrada o lesionada evitando que este propenso a sufrir lesiones. En la aplicación del masaje post-competencia, nuestros fisioterapeutas deportivos se enfocan específicamente en el área problemática que usted presente, generalmente asociada a la actividad deportiva que practique, como correr, jugar al tenis o jugar al golf.
Siendo así, el masaje va orientado hacia las partes del cuerpo que estuviesen involucradas en el esfuerzo durante la competencia, permitiendo aumentar la circulación, la flexibilidad y la claridad mental que requiere para retornar satisfactoriamente a sus actividades deportivas.
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