Hernia discal lumbar qué es y tratamiento en FisioClinics Madrid

Se puede decir, que uno de los dolores más comunes durante la adultez e incluso al llegar a la vejez se manifiestan principalmente en la región lumbar, debido a la gran demanda funcional que ésta está sometida durante las actividades diarias, una de las causas principales de dolor lumbar se puede atribuir a una hernia discal o de disco, a continuación, te comentamos un poco más sobre ellas y cómo puede ser abordada en FisioClinics Madrid

¿Qué es una hernia discal lumbar?

Es de saber, que la columna vertebral es el pilar principal del cuerpo humano, ya que, gracias a su estructura es capaz de permitir el sostén del tronco y extremidades superiores durante la bipedestación y marcha, además de ello, brinda protección a la médula espinal, sitio de origen de los múltiples tejidos nerviosos periféricos del cuerpo, así pues, la columna vertebral está dividida en tres (3) segmentos, cervical, torácico y lumbar respectivamente, los cuales, se componen por vértebras de características únicas para cada nivel, en donde, por lo general, serán más gruesas en el segmento lumbar, debido a que allí reposa todo el peso. Para evitar el choque óseo entre las vértebras existe un disco de tejido fibroso el cual se ubica en el espacio presente de cada unión vertebral y sirve como amortiguador ante la carga axial reproducida por las distintas actividades físicas realizadas.

En tal sentido, hay casos en donde la carga axial es muy fuerte provocando la rotura del disco intervertebral facilitando el desplazamiento de su núcleo hacia el exterior formando lo que se conoce como hernia discal o de disco.

Consiste en el desplazamiento del núcleo pulposo hacia el exterior del disco intervertebral a causa de una rotura en el mismo…

Se puede decir, que existen factores que pueden influir en la creación de las hernias discales, los cuales se mencionan a continuación:

• Caídas o golpes que hayan sido directos sobre la región lumbar.

• Uso de un mal calzado donde el impacto del talón con el suelo puede causar daño a nivel lumbar.

• Sobrepeso, lo cual supone un aumento en la carga axial y por ende mayor compresión a nivel de las vértebras lumbares

• Malos hábitos posturales, donde se crean desequilibrios a nivel muscular que pueden traer como consecuencia un aumento de la carga indeseada por parte de la región lumbar.

• Realizar distintas actividades de esfuerzo físico en donde se deba pasar mucho tiempo de pie o sentado sin realizar una pausa activa.

• Artrosis, por envejecimiento de los tejidos.

Ante dichos factores antes mencionados, es importante conocer la clínica que se presenta tras la aparición de ésta lesión, los cuales pueden ser los siguientes:

• Hormigueo o entumecimiento del miembro inferior, dado a una posible compresión nerviosa.

• Dolor irradiado en la cara posterior de la pierna.

• Dolor localizado en la zona lumbar, sobre todo tras la realización de distintas actividades de esfuerzo físico.

• Debilidad muscular o pesadez de los miembros inferiores.

• Limitación en el rango de movimiento, sobre todo hacia la extensión de cadera

Se puede resaltar, que la manifestación física de dichos síntomas puede ser de manera progresiva y variada dependiendo de la gravedad y tiempo de la lesión.

Tratamiento en FisioClinics Madrid para la hernia discal lumbar

En primer lugar, es necesario acudir al médico de cabecera con el objetivo de diagnosticar dicha afección en caso de haber presencia de algunos de los síntomas antes mencionados, sin embargo, puedes asistir a nuestro centro de fisioterapia en Madrid o puedes preguntar por nuestro servicio a domicilio, en donde podremos brindarte una atención integral y personalizada en tu zona residencial, todo esto con el objetivo de dar inicio a un proceso de rehabilitación en donde se pueden incluir muchas maniobras en función de recuperar las funciones perdidas, donde dentro de las principales se pueden encontrar:

• Uso de técnicas osteopáticas, donde se facilita la manipulación de superficies articulares y tejidos blandos teniendo como objetivo la descompresión de las carillas articulares en las vértebras lumbares del disco comprometido que origina el dolor

• Uso de termoterapia, causando un aumento local de los tejidos, promoviendo la relajación de los mismos y causando de igual manera un efecto analgésico.

• Estiramientos activos, donde se podrá elongar los tejidos blandos de la zona lumbar.

• Ejercicio terapéutico, permitiendo la movilización activa de la región lumbar fortaleciendo dicha musculatura y favoreciendo su flexibilidad.

Finalmente te recordamos que en FisioClinics Madrid contamos con un excelente grupo de profesionales de salud diplomados en fisioterapia y osteopatía, capacitados para aplicar éste tipo de tratamiento ante una hernia discal o de disco y muchos más en función de garantizar la mejoría del estado de salud física y bienestar.